Titel | ||||
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147 | Atme, lächle, bleib gelassen | 17.05.24 | ||
Vorschautext: Behandelt dich das Leben schlecht, dann atme einmal ganz tief ein. Ist jemand zu dir ungerecht, dann lass das Ärgern einfach sein. Schreit dich mal wieder jemand an, dann mach die Augen ganz kurz zu. Vergiss es schnell und denk nicht dran, komm innerlich ganz still zur Ruh. Ist mal ein Mensch zu dir nicht fair, dann sag dir stets: es geht mir gut. ... |
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146 | Unverstanden | 16.05.24 | ||
Vorschautext: Ein Schatten liegt auf meiner Seele, weil ich mich wieder so sehr quäle, weil Menschen oft so grausam sind, und mich behandeln wie ein Kind. Was ich auch tue ist nicht richtig, für niemand bin ich wirklich wichtig, die Worte werden missverstanden, bei niemand kann ich richtig landen. Ich wünsche mir vom großen Glück, für mich doch nur ein kleines Stück, dass irgendwer mal an mich denkt, ... |
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145 | Liebe und Leid | 15.05.24 | ||
Vorschautext: Ich sitze da und bin alleine, ich hab ein Loch in meinem Bauch. Und all die Tränen, die ich weine, vergehn in mir wie kalter Rauch. Du bist nicht hier, ich spür die Kälte, du willst nicht sehn, wie es mir geht. Und ungehört bleibt meine Schelte, ein kalter Wind, der uns umweht. Dir ist’s egal, wenn ich mich quäle, ich trink schon wieder zu viel Wein. ... |
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144 | Tränen | 14.05.24 | ||
Vorschautext: Tausend bittere Tränen auf meinem Gesicht, Tränen, weil in mir alles zerbricht. Tränen, heimlich geweint in der Nacht, Tränen für alles, was mich unglücklich macht. Tränen geweint aus Angst und aus Leid, Tränen für all meine Traurigkeit. Tränen voll Kummer, Tränen voll Schmerz, Tränen für mein trauriges einsames Herz. Tränen der Verzweiflung, Tränen der Wut, Tränen, denn jetzt verlässt mich der Mut. ... |
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143 | Die fetten Jahre sind vorbei | 13.05.24 | ||
Vorschautext: Ich schau mit Sorge auf die Welt, das Land wird langsam immer blasser. Es geht jetzt ständig mehr bergab, ab morgen gibt’s statt Wein nur Wasser. Ich schau die Zukunft traurig an, der Wohlstand welkt so wie die Blumen. Die Armut wächst von Tag zu Tag, ab morgen gibt’s statt Brot nur Krumen. Ich seh mich um mit starrem Blick, verloren ist, was wir mal hatten. ... |
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142 | Der Weg zur Gesundheit | 11.05.24 | ||
Vorschautext: Es wünscht der Mensch sich nichts so sehr, wie lange Zeit gesund zu sein, mitunter ist es ziemlich schwer, man fühlt sich oftmals schwach und klein. So sucht man ständig einen Weg, der endlich alle Schmerzen heilt, man sieht es als Erfolgsbeleg, wenn man nicht lang beim Arzt verweilt. Nun schluckt man Pillen jeden Tag, ernährt sich immer ganz gesund, ... |
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141 | Das Glück | 09.05.24 | ||
Vorschautext: Das Glück ist wohl der größte Schatz im Leben, viel Glück zu haben ist so schwer. Ein jeder Mensch versucht danach zu streben, mal hat man weniger, mal mehr. Man lernt es schon in seinen jungen Jahren, das Glück zu finden ist das Ziel. Ein jeder hat es schon einmal erfahren, verliert man es, dann fehlt so viel. Das Glück kann man nicht hören und nicht sehen, es ist ganz unsichtbar und still. ... |
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140 | Angekommen | 07.05.24 | ||
Vorschautext: Ich lebe nun zehn Jahre hier, an diesem fremden Ort. Ich kam hierher nur wegen dir, ich gab dir einst mein Wort. Die Leute hier sind mir so fremd, ich schau in ihr Gesicht. Ich gab für sie mein letztes Hemd, doch Freunde fand ich nicht. Der Anfang war für mich nicht leicht, das Leben war oft schwer. ... |
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139 | Verloren im Mondschein | 05.05.24 | ||
Vorschautext: Ich sitze da und schaue zum Fenster weit hinaus. Und immer wieder baue ich mir im Traum ein Haus. Ich höre gern die Stille in dieser langen Nacht. Es kommt mein eigner Wille mit nie gekannter Macht. Ich geh raus in den Garten für eine kurze Zeit. ... |
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138 | Ist der Ruf erst ruiniert | 03.05.24 | ||
Vorschautext: Ist der Ruf erst ruiniert, lebt es sich ganz ungeniert. Lass sie denken was sie wollen, sie tun doch nie, was sie sollen. Ist der Leumund dir egal, ist das gar nicht so fatal. Du kannst immer alles machen, auch die ganz verpönten Sachen. Bist du erst mal ganz allein, muss dir nichts mehr peinlich sein. ... |
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137 | Weisheit des Lebens | 01.05.24 | ||
Vorschautext: Du musst lieben um geliebt zu werden, diese Regel ist schon alt. Denn es ist das höchste Glück auf Erden, ohne Liebe wird dir kalt. Du musst freundlich sein in deinem Leben, dann sind Leute nett zu dir. Denn nur was du selbst der Welt gegeben, spürst du selbst auch wieder hier. Du musst lächeln stets auf allen Wegen, und die Welt lacht dir zurück. ... |
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136 | Anleitung für ein gesundes Leben | 30.04.24 | ||
Vorschautext: Täglich ein paar Liegestützen, laufen tut dem Körper gut. Sport kann der Gesundheit nützen, bringt viel Sauerstoff ins Blut. Frische Luft für gute Atmung, viel Bewegung ohne Wahn. Achte stets auf die Ernährung, immer Obst am Speiseplan. Auf den Zucker mal verzichten, viel Gemüse als Ersatz. ... |
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135 | Wehmut | 28.04.24 | ||
Vorschautext: Ich schaue auf die Zeit zurück, so lang schon ist es her. Auf Stunden voller Leid und Glück, so schön wird‘s heut nie mehr. Die Jahre gingen schnell dahin, so vieles ist geschehn. Und alles hat doch einen Sinn, das kann ich jetzt verstehn. Ich schau mein Fotoalbum an, die Bilder sind so alt. ... |
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134 | Die schönsten Dinge | 26.04.24 | ||
Vorschautext: Ich seh einen Adler dort fliegen, am Himmel so hoch und so weit. Als könnte ihn niemand besiegen, so schwebt er durch Raum und durch Zeit. Ich seh eine Rose hier blühen, so edel, so schön und so gut. Als würde sie Hoffnung versprühen, so gibt sie uns stets wieder Mut. Ich sehe den Baum dort im Garten, er hat hundert Jahre geschafft. ... |
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133 | Stille Verführung | 24.04.24 | ||
Vorschautext: Ich komme heimlich heut zu dir, ganz leise schließ ich alle Türen. Aus einem „Ich“ wird heut ein „Wir“, das kann ich ganz tief in mir spüren. Ich werf den Kopf in mein Genick, und schärfe langsam meine Krallen. Ich seh dich an mit süßem Blick, dann lass ich alle Hüllen fallen. Die Lust ist heute viel zu groß, ich kann es schon ganz deutlich sehen. ... |
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132 | Vierkampf | 22.04.24 | ||
Vorschautext: Ich bin allein an diesem Tag, ich frag mich, was ist nur geschehen? Die Zeit ist wieder viel zu lang, so viele Stunden, die vergehen. Mein Herz ist schwer wie nie zuvor, ich hab die Ewigkeit gesehen. Ich dreh mich immer nur im Kreis, und kann es einfach nicht verstehen. Ich fühl mich einsam in der Nacht, kann kaum die Dunkelheit ertragen. Gedanken kreisen wild umher, ... |
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131 | Himmelbunt und Erdenschwarz | 15.04.24 | ||
Vorschautext: Ich träume mich leise zum Himmel hinauf, ich fühl mich so leicht und so frei. Ich nehm alle Risiken gerne in Kauf, bin ganz mit dem Herzen dabei. Ich schließe die Augen und sehe ein Licht, ein Meer voller Farben und Glanz. Ich spüre die Sonne auf meinem Gesicht, und binde mir Blumen zum Kranz. Ich wander in all meinen Träumen umher, lauf barfuß durch schneeweißen Sand. ... |
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130 | Herz in Not | 05.04.24 | ||
Vorschautext: Dunkle Wolken, dunkle Seele, oh, wie weh mein Herz mir ist. Kurzes Glück, das ich mir stehle, Worte, die man nie vergisst. Kalter Regen, heiße Tränen, salzig auf der wunden Haut. Wassertropfen, wie Fontänen, viel zu lange aufgestaut. Schwarze Schatten, bunte Scherben, über mir ein Lichtermeer. ... |
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129 | Gedankenkarussell | 02.04.24 | ||
Vorschautext: Es geht ein Gefühl auf die Reise, es macht sich allein auf den Weg. Ich spür es auf seltsame Weise, und wandle auf ganz schmalem Steg. Ich denk an vergangene Zeiten, es fliegen Gedanken weit fort. Ich träum von unendlichen Weiten, und seh einen magischen Ort. Ich denke zurück an die Stunden, voll Lachen, voll Freude und Glück. ... |
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128 | Die beste Zeit ist jetzt | 30.03.24 | ||
Vorschautext: Der Himmel strahlt, die Sonne lacht, es ist ein schöner Morgen. Ich spür was, das mich glücklich macht, ich hab heut keine Sorgen. Ich wohn in einem schönen Haus, so herrlich blüht mein Garten. Ich will in die Natur hinaus, der Alltag kann mal warten. Das Essen schmeckt, ich werde satt, ich muss nicht Hunger leiden. ... |
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