Gedichte über Energie - & Seelenvolles - Seite 199

Das Bild an der Wand.
Mit Obst und einem Glas
Über dem Bild eine Uhr
Die Tag und Nacht tickt.
Und ich liege im Bett.
Und denke über das Bild nach.
Und über die Uhr die tickt.
Und höre wie das Bild redet
Und wie die Zeit malt.
Das Bild sagt: "Die Kunst lebt!"
Und die Zeit malt Sterne.
Und ich weiss mit jedem Blick:
"Das Leben ist da!"

Der Tisch in der Ecke.
Mit Flaschen und einer Tüte.
Über dem Tisch eine Lampe.
Die Abends und Nachts leuchtet.
Und ich liege im Bett.
Und denke über die Lampe nach .
Und über den Tisch in blau.
Und höre wie die Lampe singt.
Und wie der Tisch tanzt.
Die Lampe sagt: "Das Licht lebt!"
Und der Tisch denkt Reisen.
Und ich weiss mit jeden Wort:
"Daa Glück ist da!"

Der Schrank an der Wand!
Mit Türen und einem Schlüssel
Neben den Schrank eine Pinnwand.
Mit Notizen und Adressen.
Und ich liege im Bett.
Und denke über den Schrank nach.
Und über die Pinnwand in rot.
Und höre was der Schrank denkt.
Und wie die Pinnwand lächelt.
Der Schrank sagt:
"Das Leben ist schön!"
Und die Pinnwand schickt Küsse.
Und ich weiss mit jeder Idee:
'Die Liebe ist da!"

Das Fenster zeigt die Nacht.
Mit Sternen und Mond.
Und das Bett in dem ich liege.
Und den Nachttisch mit Medizin.
Und ich sehe die Zeit.
Und denke über das Leben nach.
Über die Strände an denen ich lag.
Über die Länder die ich kannte.
Und sehe die Freiheit
Und sehe das Glück..
Und den Krüppel der ich jetzt bin.
Dann höre ich Sterne und Mond:
Wie sie sagen:
"Wir sind deine Freunde!"
Und ich weiss:
"Ich darf wieder hoffen!"

(C)Klaus Lutz

4/2023

In Sonnen Feuern geboren, erhebt sich lodernd der Phönix,
Seine Federn, Pinsel der Morgenröte, im Himmelstransfix.

Im klingenden Tanz des Lebens singt er leise,
Sein Lied, ein Echo einer vergessenen Reise.

Durch Silberne Äther gleitet sein Flügelschlag,
Ein Rhythmus, wie des Herzens ewiger Tag.

Die Tränen der Sterne weben in seinem Gefieder,
Geschichten vergangener Zeiten, leuchtend kommen hernieder.

Gedanken, wie flüsternde Schatten im Mondenschein,
Weisen den Pfad des Phönix, ewig und allein.

Im Feuer des Licht tanzt seine Legende,
Auf der Leinwand des Himmels, zeichnet sich ab seine Wende.

Seine Asche fällt aus den Sternen, hinab in die eigene Glut.

Erhebt sich wieder ins Leben, gibt allen Streben neuen Mut

Robert Späth

Der Himmel ist zum freuen da
die Erde nicht zum weinen
drum steht an meinem Grabe nicht
so still
mit Tränen voll
die Augen.

Ich würd mich freuen
wenn Ihr tanzt
viel Gutes von mir redet
und feiert mich
bin nicht verrückt
ich reise weiter
schönes Glück.

Ich weiß
für manchen
wohl kein Trost
Ich bin mit euch verbunden
wenn Ihr da unten
singt für mich
tanz ich im Himmel
sicherlich!!!!!


MB

Besser als manche Medizin
wirkt dein Hormon Oxytocin.
Es steigert dein Wohlbefinden,
hilft dir dich an Partner zu binden.

Die Frau produziert"s beim Stillen,
um der Baby-Liebe Willen.
Der Mann kommt in diesen Genuss
am besten mit 'nem Orgasmus.

(So ist wissenschaftlich belegt,
was einen Mann so sehr bewegt,
warum er oft und ungehemmt
Sex wünscht, bestens mit "Happy End".)

So 'ne Kuschelhormon-Woge,
wie 'ne körpereig'ne Droge,
für die man gar nichts zahlen braucht,
die man nicht spritzt, trinkt oder raucht.

Man fühlt sich wohl, durch Zweisamkeit,
durch Berührung und Zärtlichkeit,
Stress und Hektik werden verbannt,
Umgang mit Menschen wird entspannt.

Um diesem Hormon zu schmeicheln
hilft es auch Tiere zu streicheln
oder den Schatz zu umarmen
(gut - zur Not auch ohne Samen)

Drum nutzt jede Gelegenheit
zum Kuscheln anstatt für 'nen Streit,
ganz egal ob Mann oder Frau,
Wolken verzieh'n - Himmel wird blau.

Thomas


(Auszug aus der Apotheken Umschau zu Oxytocin)

Oxytocin beeinflusst unser Leben schon, bevor es überhaupt beginnt: Beim Sex flutet das Gehirn den Körper mit dem Neurohormon, was die Lust steigert und beim Orgasmus für ein Gefühl tiefer Verbundenheit mit dem Partner sorgt. Entspringt dem Liebesspiel später ein Kind, arbeitet der Hypothalamus erneut auf Hochtouren. In dieser Hirnregion wird das für die Geburt unabdingbare Oxytocin produziert.Während der Geburt und direkt danach hat es sehr wichtige Aufgaben:

- es leitet die Wehen ein
- stimuliert die Milchproduktion
- ermöglicht das Stillen
- stärkt die Bindung zwischen Mutter und Kind

Diese Aufgaben unterstreicht auch sein Name: Oxytocin bedeutet im Altgriechischen "schnelle Geburt".
Oxytocin wirkt sich vielfältig im Körper aus.

Kein Wunder, dass es jahrzehntelang vor allem als Wehen- oder Frauenhormon bekannt war. "In der Geburtshilfe spielt es noch heute eine wichtige Rolle, etwa bei Wehenschwäche oder langsam voranschreitender Geburt", sagt Professorin Inga Neumann, Neurobiologin an der Universität Regensburg. Heute aber wissen Forscher, dass sich die Wirkung des Hormons mitnichten auf das Gebären beschränkt. Im Gegenteil: "Oxytocin spielt für das Zusammenleben aller Menschen eine große Rolle. Es wirkt prosozial, fördert also ein positives soziales Miteinander", sagt Neumann. Oxytocin kann zum Beispiel

- die Paarbindung stärken
- das Vertrauen in andere Menschen aufbauen
- Stress und Angst reduzieren
- Aggressionen dämpen
- uns empathisch machen

Eine Liste, die dem Hormon den Beinamen "Kuschelhormon" beschert hat.