Gedichte über Schmerz - Seite 283

An dem See,
dort fingen wir an.

Noch ruht die Flut,
unsere Herzen sind voller Blut,
ein roter Mann erzählt uns, dass Wut gut tut.
Wir glauben ihm und bestellen nun
containerweise Rache,
seine Rechnung wird in Sünden gezahlt.
Wir greifen
in den Haufen, holen uns die tränenreichsten Waffen,
eine Ächtung, sie wird kühn übermalt.
Doch hinter meiner großen Klappe
war bloß dünne Herzenspappe,
nach all den schlimmen stillen Jahren
schrillen schrille Fragen:

Weißt du noch damals,
als wir uns am Hafen trafen
und wir uns mit Strafen bewarfen?
Damals am Hafen,
wo wir uns Namen gaben.
Namen und Narben.
Ein Feuer für dich,
Ungeheuer für mich,
Pech und Schwefel für dich,
schlechter Nebel für mich.
Unsere Hüte im Graben.
Mitten im Hafen.
Hab Tränen im Magen.

Wieder ruht die Flut,
unsere Hände sind voller Blut,
als roter Mann werfe ich die Glut
von meinem Hut.
Ich setzte ihn auf und die Asche brennt sich tief in meine Haut.
Jeder Gedanke an dich bringt sie zum Glühen.
Es schmerzt!
Unser Knoten, ich hab ihn mit Schweigen zugebaut.
Wann werden meine Wortschaufeln blühen?



Meine Wahl, meine Qual.
Das macht man sowieso nur einmal.
Am weißen Flügel spiele ich dir ein Lied.
Jedes Wort, jedes Mal,
jeder Reim, er wird mein Stahl.
Es krachen Wände ein, damit du mich siehst.

Denn hinter meiner großen Klappe
war bloß dünne Herzenspappe.
Nach all den schlimmen stillen Jahren,
möchte ich dich fragen:

Weißt du noch damals,
als wir uns am Hafen trafen
und wir uns mit Strafen bewarfen?
Damals am Hafen,
wo wir uns Namen gaben.
Namen und Narben.
Ein Feuer für dich,
Ungeheuer für mich,
Pech und Schwefel für dich,
schlechter Nebel für mich.
Unsere Hüte im Graben.
Nimmst du meine Gaben?
Hab Tränen im Magen.

Und du gehst,
du wendest dich ab.

Meine Welt das ist das fühlen,
was steht nicht in Deinem Gesicht,
meine Welt ist das erleben,
wie die Seele mit mir spricht.

Fühle die Angst, die Schmerzen,
die Dir Deinen Alltag quälen,
all die trüben Gedanken,
die dir täglich Freude stehln .

Fühlt die Einsamkeit, die Trauer,
alles was Dir angetan,
seh das gestern und das morgen,
alles zieht mich in seinen Bann.

Kann nicht lassen dieses fühlen,
diese Last mich so erdrückt,
täglich mich wirft zu Boden nieder,
bis die Seele dran erstickt.

aus : ICH - Gedanken aus der Stille
Autor : Andreas Baier

Alle Rechte beim Autor

Mein Mond fiel in den tiefsten Weiher
und niemand fischte ihn heraus.
Drauf kam die Hexe aus dem Dickicht
und trank ihn mit dem Wasser aus.

Ich hoffte auf den Zauberer,
auf irgendeinen guten Geist,
doch waren selbst die Wichtel
vom Märchenwald verreist.

Ich gehe nun durch meine Tage,
als wären alle Sonnen ausgeglüht,
da mein Herz in Nächten ohne Mondschein
kaum mehr das Wunder unsrer Liebe sieht.

Schneewittchen schluckt das Gift im Apfel,
Rapunzel stürzt vom Turme sich,
Rotkäppchen dient dem Wolf zum Fraße,
und ich... ich sterbe ohne dich!

© Anouk Ferez / Nov 2015
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Jeder, der heute zum Physio geht
hat neuerdings von Faszien gehört,
früher trainierte man stur auf Muskelmann,
und was dann? Heute sind die Faszien dran

Sehnen, Nerven, Venen, daneben
die Lymphgefäße mitsamt den Bindegeweben,
durchziehen den Körper netzartig in voller Länge,
die Gesamtheit nennt man die Faszienstränge

Diese Strukturen sind oft verklebt,
Rücken, Beine, Schultern, Sehnenansätze
werden gewalkt, aktiviert, belebt, geglättet
nicht gestreichelt wie ihr es gerne hättet

Nun liegt es an dir selbst,
wie schnell es wieder besser geht,
gehe zu deinen Arzt, bevor es ist zu spät

Lass den Kopf nicht hängen,tue was,
sonst wirst du bald am Tropfer hängen
oder bald am Rollator gängeln