Jeden Tag habe ich Angst.
ANGST vor ABLEHNUNG
ANGST zu VERSAGEN
ANGST vor NÄHE
Meine Angst kostet so viel Kraft.
Ich will keine Angst mehr haben.
Wieso ist sie bei mir so stark?
Ich habe Angst vor der Angst.
Wieso schade ich mir selbst?
Wieso kann ich nicht mehr an mich glauben?
Wieso kann ich nicht frei sein?
ICH will LEBEN
ICH will GENIEßEN
ICH will NÄHE
ICH will LIEBE
Ich bin so traurig.
Wo bleibt mein Aufschrei, mein Wille,
meine Kraft zu kämpfen?
Warum kämpfe ich nicht?
FÜR MICH
FÜR MEIN LEBEN
FÜR MEIN GLÜCK?
Warum weise ich die ab
die sich für mich interessieren?
ANGST vor VERLETZUNG
Jemanden zu nah an mich heran zu lassen.
Warum habe ich gelernt Gefühle
zu überspielen?
Niemand darf wissen was ich fühle.
Man könnte es gegen mich verwenden.
Aber wenn ich nicht zeige was ich fühle,
wohin dann mit meinen Gefühlen?
Irgendwann gibt es eine Explosion.
ANGST vor Gefühlen
Wer kennt mich?
Ich kann die Angst nicht mehr ertragen.
Ich will sie nicht mehr.
ICH will GEFÜHLE
Ich will Gefühle zeigen und Leben.
Wie kann ich Gefühle zeigen, wenn sie doch nicht erwünscht sind?
WANN?
WO?
Ich stehe unter Druck.
Manchmal bin ich in einer anderen Welt.
ERDRÜCKT von ANGST
Kann nicht mehr denken.
Hilft es Angst aufzuschreiben?
Was nützt es wenn andere an mich glauben,
wenn ich es selbst nicht tue.
Warum glaube ich nicht an mich?
Ich habe einiges tolles erreicht.
Ich bin nicht stolz auf mich.
Warum nicht?
ICH will ICH sein
Nicht mehr spielen
wütend, traurig, ängstlich, schwach, stark, glücklich.
Alles zu seiner Zeit
ES DARF SEIN!
ES SOLL SEIN!
ICH will FREIHEIT
ICH will EMOTIONAL sein
ICH will NATÜRLICH sein
ICH will auch mal DOOF und VERRÜCKT sein
ICH will nicht zu VERSTEHEN sein
ICH will VERSTÄNDNIS
ICH will LIEBE
Weil ich bin wie ich bin.
Mit all meinen EIGENSCHAFTEN
GUT und SCHLECHT
Ich will mich
Ich brauch Raum
Ich bin da
Ich bin anstrengend
Ich fall auf die nerven
Das muss so sein
Ich bin ich
Ich bin leicht zu verunsichern
Das gehört zu mir
ICH BIN ICH