Gedichte über Angst - Seite 74

Erwache, hörte einen schrillen,
unmenschlichen Schrei.
Angespannt und ängstlich lausche ich,
doch ich höre, nur Stille.
Mit dem Schlafen, ist's vorbei.

Ich denke nach,
vielleicht ein angefahrenes Tier,
oder ein Betrunkener,
mal wieder; zu viel Bier.

Mein Denken
fliegt in allen Richtungen,
um mich herum, noch Dämmerung.
Mein Körper
unter extremer Anspannung.
Finde keinen Tatort, keine Antwort.

Und doch
ich weiß, woher der Schrei kam.
Er kam von mir,
bin vor Schreck, noch ganz lahm.
Wurde,
durch meinen eigenen Schrei, geweckt.

Dieser Albtraum,
mich schon ewig quält,
habe mich wieder, total erschreckt.

Wenn man sich Sorgen macht,
keinen Schlaf findet in der Nacht,
nicht mehr weiß wie es weiter geht,
und wie vor einem Abgrund steht,

man sich fühlt von allen verlassen,
kann das Unfassbare nicht fassen,
sich wie in einem Teufelskreis dreht,
und nur auf einer Stelle steht,

sich selber Vorwürfe macht,
und fragt was hat man falsch gemacht,
der Magen sich wie ein Aal windet,
weil man keine Hilfe findet,

sich für gar nichts mehr interessiert,
weil man den Boden unter den Füssen verliert,
sich wie ein Ertrinkender am Strohhalm hält,
weil die heile Welt gerade zusammenfällt.

Wer gerade fühlt diesen Seelenschmerz,
der glaubt es zerreiße sein Herz,
dem wünsche ich Stärke und schenke ihn Mut,
denn eines Tages wird alles wieder Gut.