Meditation

"Meditation ist das Verstehen des Lebens in seiner Gesamtheit. Jede Art der Zersplitterng hat in diesem Zustand aufgehört." (Krisnahmurti, Einbruch in die Freiheit)

Sich öffnen
alles hineinlassen:
den Gesang der Vögel
das Rauschen des Wassers
das Brummen der Motoren
das Flüstern des Windes
die Weite des Himmels
das Lachen eines Kindes.

Anteil nehmen
Teil sein
mit allem verbunden
und auch allein.

Die Splitter zusammenkleben
alles verstehen
das ganze Leben.

(aus:"Ende und Anfang - Märchen aus der Zukunft")