Hallo Ingrid,
Da stimme ich dir zu, es ist schwierig, Ballast abzuwerfen aber auch erst zu erkennen, dass das was uns im Weg ist, überhaupt Ballast ist den es zu entsorgen gilt. Vor Allem auch die Frage nach dem Wie. So leicht geht das ja auch nicht. Vieles nagt an unserer Seele und zieht uns hinunter für eine sehr lange Zeit und oftmals scheint es auch zu spät zu sein, sich davon zu lösen. Jedenfalls, je länger wir etwas herumtragen und damit hadern desto schwieriger wird die Trennung. Letztendlich sollten wir versuchen, diesen Ballast nicht als Ballast anzusehen sondern als Teil unserer Lebenserfahrungen aus dem wir vielleicht noch etwas lernen können ohne dass wir uns an dieser Sache festkrallen und somit wertvolle Lebenszeit vergeuden.
Fühle dich lieb gegrüßt