Gymnastik hat mir gut getan!

Gymnastik hat mir gut getan!

Schon früh am Morgen gabst Du mir
Ein Zeichen auf hoffenen Tag,
Um unbeschwert und viel Gespür
Das Schwimmen im Salzsee vertrag'.

Dem Vorschlag kann ich jetzt gut folgen,
Wenn Deine Sorge ich begreife:
Bewegungslosigkeit hat Folgen,
Weil sich der Gehapparat versteife.

Wassergymnastik heißt das Wort,
Welches mich schließlich überzeugt,
Dass die Bewegung und mehr Sport
Sich zur Gesundheit herüberbeugt.

So geh' ich ich denn mit Dir dorthin,
Wo viele Freunde in der Übung.
Gymnastik hat ja seinen Sinn,
Löst manches Mal Gedankentrübung.

Du hast schon prächtig vorgedacht
Mit der Idee: Beweglichkeit!
Das hat uns Schmerzfreiheit gebracht,
Gestählt Sehnen ohn' Muskelleid.


©Hans Hartmut Karg
2022

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